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따뜻한 키토 마들렌과 타르트

ursun53 2021. 12. 1. 15:39

                                           어머니가 약으로 보내주신 피자두.

                                           여름 한철의 끝자락에 보내주셨는데 이제서야 포스팅

                                           폴리페놀이 풍부해 피부미용에 좋아요

                                           한동안 몸이 안 좋아서 체질식을 해보기로 결심.

                                           두달 째 체질식대로 해보고 있는데 컨디션이 좀 더 좋아진 것 같아요.

                                           앞으로 금체질식 요리를 올려볼까 합니다.

                                           여튼 금체질에 좋은 피자두를 곁들인 키토 파이에요

                                           설탕 없이 에리스리톨 , 계란 , 아몬드 가루로 기존 타르트 만들기를 하고 

                                           제철 피자두를 올려보았어요. 

                                           요거는 남편을 위한 레몬 곁들인 마들렌인데, 똥글 똥글 한게 매우 귀엽고 

                                           사랑스런 모양 이 제법 맘에 듭니다.